Garmin Connect - Activity Details for Untitled勢
試了21公里,二小時零一分,成了記錄。
2010年3月30日 星期二
2010年3月22日 星期一
2010年3月21日 星期日
2010年3月18日 星期四
五天跑步
自星期日始,跑了十六公里,五公里,十一公里,五公里,十公里,終於可以休息一天,星期六會再跑十四公里。
以前未試過這樣密集跑步,至今天跑十公里,發覺狀態不錯,十公里不用五十七分,跑完還有餘力,上次渣打10公里,跑完非常累,以連跑了五天的情形來說,算是不錯了吧。自我感覺良好,可能是我阿Q精神的優點。
有人說短跑靠天份,長跑靠練習。我覺得跑步可自得其樂,挑戰自己原來是樂事。
以前未試過這樣密集跑步,至今天跑十公里,發覺狀態不錯,十公里不用五十七分,跑完還有餘力,上次渣打10公里,跑完非常累,以連跑了五天的情形來說,算是不錯了吧。自我感覺良好,可能是我阿Q精神的優點。
有人說短跑靠天份,長跑靠練習。我覺得跑步可自得其樂,挑戰自己原來是樂事。
2010年3月17日 星期三
重出江湖
此blog日漸荒廢,實非吾人所願,故特重拾禿筆,再行更新。
Facebook、Twitter之興起,實為Blog之大敵。隻言片語,多人觀看,在此寫,沒人知,最後只為自己的日記,放在網上,google代為儲存,就是如此。
近日時間都用來跑步,再抽點來寫Blog,無時間剩下來了。人生不滿百,常懷千歲憂,還是自尋煩惱的機會大些。
Facebook、Twitter之興起,實為Blog之大敵。隻言片語,多人觀看,在此寫,沒人知,最後只為自己的日記,放在網上,google代為儲存,就是如此。
近日時間都用來跑步,再抽點來寫Blog,無時間剩下來了。人生不滿百,常懷千歲憂,還是自尋煩惱的機會大些。
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