得閒來傾下

2017年2月26日星期日

東京馬拉松2017

今天又跑東京馬拉松，對上一次是2015年，當時操得最fit，今兩年受傷患困擾，又因工作地點改變, 練習時看心跳，沒注重速度，感覺上不夠四十二公里跑5分41秒的實力。心理上、耐力上過了卅公里都會跌WATT，要好好研究如何改善。

今天天氣很好, 比往年温度高了一點, 約五度, 一時左右有十四度, 風不算大，新的賽道，幾好跑。起步順暢，我一直叫自己慢點, 不能太快，相15年，十公里、廿公里、卅公里都慢點。半程時僅僅略低於兩小時，心裡想這次又sub 4無望, 過了卅公里，老毛病又發作，辛苦就唔想搏，沒再要求自己在五分半左右一公里，心一散，自然又行又跑，飲水、食嘢乘機抖抖，到了卅八公里，看見四個半小時的配速員, 想跟他四公里, 跑了一公里, 又覺大腿想抽, 原來心理問題也是生理問題, 想了想，都係唔搏了,慢慢跑, 誰不我還能在大會時間四個半小時未到便到終點。今次和以往一樣，還是輸鬥志，如果今天內能會香港工作, 我的練習應會好點。有機會再試吧。

總括而言，東京馬拉松的經驗不錯，但改了終點，東京車站是熱鬧，但跑完取行李行了半個鐘，在公園換衫、足湯有點像在維園，無以前在big site咁好玩。

往新宿

等火車人不多

沿途工作人員指示

進入會場

大會指示

安全檢查

時間表

起點

第一個水站

半途

日本大媽

終點

2017年2月25日星期六

又上征途

此Blog停多過寫, 但又不會完全不寫, 每次到日本, 都會更新, 作為遊記也可以.

回看此blog,十一年發生了很多事,有些應寫的沒寫, 不應寫的又真沒寫. 感概是香港變了很多, 不向好變, 向劣質文化變, 是的, 以前自由來得太易, 西方的價值觀是別人給的, 沒自己争取, 多數人沒好好讀書, 容易被人用似是而非的觀點騙到, 權力要制約.被警察也是人等混淆, 當權者不是為本港市民福祗,只是惟上是事,正派人越來越沒有生存空間,唯利是圖者居上位,香港人越來越壓抑。

隨手寫了一堆文字,與今次2017年的馬拉松比賽完全無關。

今從香港出發,用去年十一月買的恃價香航空商務票,三千多元,又吃又睡,不知不覺便到了東京,第三次看你的名字、看了四分之_星光夢裡人,便要機了。三時五十分的飛機,四時五十分才起機,東京時間九的十五分才到,取了行李竟然趕到九時五十三分的火車,十一脂到東橫INNN,算快了吧。今天沒什可記,留待明天。

香港機場

電梯

望

你的名字

商務艙

看手機

安慰

東口

書

北口附近

池袋街頭

泊車

少女

街頭

2016年11月2日星期三

中国

這中国，不是中國，是日本的中国地區。

來了多次日本，中国只限去過崗山，只有今次真的深入鳥取、倉吉，走進日本中部。由於鳥取剛有地震，影響了旅客到來的意慾。感覺此地仍有許多日本的舊模樣，例如看不到滿買，便利店的雜誌還是任看，人少少環境很舒服，英文不通，要用我的半桶水日文，還有女子好像特別白和皮膚好，不知是不是錯覺。

到鳥取，看沙丘，說實在不如敦煌，許多是在日本看風景，很多都會比中國同類的景色比下去，但得天獨厚，不等於一定能做好，中、日長期就在這爭鬥中，怏怏大國，不及蕞爾小國，歷史老愛開此玩笑。鳥取的梨又真的好吃，沙雕也不錯，吃的東西便宜又大份，一千多日圓已飽得不想動。

跟著第二天是倉吉，去柯南車站，一個柯南，要支撐北榮町的旅遊業, 說實在青山剛昌的成就未及手塚治虫，寶塚的展覽館可觀性高很多，但不能不佩服日本人做生意的決心，小小話題都可以用來促銷，香港的官要學了。再往赤瓦，看白壁，竟有在京都哲學之路的錯覺，雨中遊，跑到一家賣店買玩具、雨傘、人形，都是一千到二千日圓的商品，中国地區物價真的不貴。晚宿三朝温泉，皇家三朝旅館離温泉街頗遠，晚上八時半有車去，九時廿分便要回來，此時間人踪渺然，跟以前在登別温泉不可同日而語。但發現有一芝居小屋，是以往温泉風俗的遺風，無入去，只拍了幾張照。一萬二千元左右一晚的温泉旅館通通常都是吃自助餐，沒有由女將服侍的豪華，不能強求。

温泉波浸了兩次，晚上和早上，人很少，也能放鬆身體，不錯。十二時十八分火車回大阪，準備十一月三日和女兒去京都。