得閒來傾下

2017年2月25日星期六

又上征途

此Blog停多過寫, 但又不會完全不寫, 每次到日本, 都會更新, 作為遊記也可以.

回看此blog,十一年發生了很多事,有些應寫的沒寫, 不應寫的又真沒寫. 感概是香港變了很多, 不向好變, 向劣質文化變, 是的, 以前自由來得太易, 西方的價值觀是別人給的, 沒自己争取, 多數人沒好好讀書, 容易被人用似是而非的觀點騙到, 權力要制約.被警察也是人等混淆, 當權者不是為本港市民福祗,只是惟上是事,正派人越來越沒有生存空間,唯利是圖者居上位,香港人越來越壓抑。

隨手寫了一堆文字,與今次2017年的馬拉松比賽完全無關。

今從香港出發,用去年十一月買的恃價香航空商務票,三千多元,又吃又睡,不知不覺便到了東京,第三次看你的名字、看了四分之_星光夢裡人,便要機了。三時五十分的飛機,四時五十分才起機,東京時間九的十五分才到,取了行李竟然趕到九時五十三分的火車,十一脂到東橫INNN,算快了吧。今天沒什可記,留待明天。

香港機場

電梯

望

你的名字

商務艙

看手機

安慰

東口

書

北口附近

池袋街頭

泊車

少女

街頭

2016年11月2日星期三

中国

這中国，不是中國，是日本的中国地區。

來了多次日本，中国只限去過崗山，只有今次真的深入鳥取、倉吉，走進日本中部。由於鳥取剛有地震，影響了旅客到來的意慾。感覺此地仍有許多日本的舊模樣，例如看不到滿買，便利店的雜誌還是任看，人少少環境很舒服，英文不通，要用我的半桶水日文，還有女子好像特別白和皮膚好，不知是不是錯覺。

到鳥取，看沙丘，說實在不如敦煌，許多是在日本看風景，很多都會比中國同類的景色比下去，但得天獨厚，不等於一定能做好，中、日長期就在這爭鬥中，怏怏大國，不及蕞爾小國，歷史老愛開此玩笑。鳥取的梨又真的好吃，沙雕也不錯，吃的東西便宜又大份，一千多日圓已飽得不想動。

跟著第二天是倉吉，去柯南車站，一個柯南，要支撐北榮町的旅遊業, 說實在青山剛昌的成就未及手塚治虫，寶塚的展覽館可觀性高很多，但不能不佩服日本人做生意的決心，小小話題都可以用來促銷，香港的官要學了。再往赤瓦，看白壁，竟有在京都哲學之路的錯覺，雨中遊，跑到一家賣店買玩具、雨傘、人形，都是一千到二千日圓的商品，中国地區物價真的不貴。晚宿三朝温泉，皇家三朝旅館離温泉街頗遠，晚上八時半有車去，九時廿分便要回來，此時間人踪渺然，跟以前在登別温泉不可同日而語。但發現有一芝居小屋，是以往温泉風俗的遺風，無入去，只拍了幾張照。一萬二千元左右一晚的温泉旅館通通常都是吃自助餐，沒有由女將服侍的豪華，不能強求。

温泉波浸了兩次，晚上和早上，人很少，也能放鬆身體，不錯。十二時十八分火車回大阪，準備十一月三日和女兒去京都。

鳥取沙丘

遠眺

日本海

登

沙雕

柯南

柯南銅像

震

雲

潛水?

青山剛昌

福士

如題

白壁

温泉旅館

倉吉

Who?

少女

轉

2016年10月30日星期日

2016年大阪馬拉松

十月三十月日，迎來2016年大阪馬拉松的日子。

前一晚說要早睡，仍是弄到十二時四十分才睡覺，睡得不夠，可能對比賽有影响。但後悔也沒用，只睡五個多小時已成事實，五時半起床，打點一切，六時半出發，中津經本町到森ノ宮, 人多車少, 車如常無加班，車都是去比賽的人，說廣東話的也很多，香港參者有一千四百多人，佔外國參加者第一位，其次是台灣，一千一百多人。

一如既往，存行李後，行經大阪城到起步點，超過半小時，待了半小時起步，八分多鐘才到起點，正式開始上次負傷跑京都後的大阪馬拉松比賽。上次跑京都罕有地擔心跑不完，經一年拉筋後，應擺脫了ITBS的困擾，上次五公里便痛，今次跑完也不痛，應該算是痊癒吧，不過筋還是要拉，以防復發。雖然睡得少，但好像很精神，天氣在12度左右，長跑最好的温度，果然起步順暢，一公里、一公里很快便走完，也不算太慢。今次本來想試留前鬥後，但在比賽氣氛感染下，還是跑得快了點，五十五分完成十公里，一小時五十分完成二十公里，快了就擔心後面無力。果然在二十公里開始，感覺每一公里慢了，跑極都未完一公里，第三十公里用了約三小時完成，二十五公里時累得不成，去洗水間順便抖抖，好像好點。再提提買了固力果的完走set，紅黃黑藍黑黑，賽前、十、二十、三十，最後五公里，賽後，吃了好有點幫助，起碼肚子不餓，下次可以再試。

馬拉松由三十公里開始，本人最弱就是三十公里後將前三十公里的努力斷送，無力、死捱，一公里覺得越來越長，心裏一把聲音，差不多了，停下來吧，行便可以了，每遇水站，都慢慢飲水，逃避向前，其實每次到三十公里後都這，無爭勝之意志。以後就要看如何克服這點，過了這關，才能sub-4有望。

今次成績是四小時十八分多一點，比京都快了約25分鐘，不過也有累，上次跑完沒今天累。總結經，希望下次有進步。